【読み方】：ニゲチャダメダ、ニゲチャダメダ

「逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ」とは何か困難な出来事があった時に、自らを暗示させる様に話す言葉である。

元ネタはアニメ「新世紀エヴァンゲリオン」における主人公、碇シンジの台詞。
父親に認められたいからという目的でEVAに搭乗した碇シンジが「逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ」と言った。

NTTレゾナント株式会社が2011年に発表した「元ネタは知らないが、ネットで見かける言い回しランキング」の3位に入った言葉である。