【読み方】：ジチョウシロ
「自重しろ」とは調子に乗りすぎた者に対して、行動を慎む様に警告する言葉である。
2chなどインターネット上で調子に乗った書き込みを行うユーザーに対して使用する場合が多い。
但し、古来から使用される言葉であるため元ネタとされるものは諸説ある。
その中で最もポピュラーなのはゲームの「三国無双」において味方陣形を無視して最前線へと突き進むと「出過ぎだぞ！自重せよ！」などとというコメントが表示されることから広まったとされる説である。
その他にはアニメ「武装錬金」における台詞であるという説やニ次元裏＠ふたばにおけるやおいスレから広まったという説などがある。